阜陽安然心理咨詢中心

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值得借鑒:國外職場人減壓四法

日期:2021-07-10

超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變

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一個人值不值交朋友,看他回微信的方式

日期:2019-05-15

比起那些辦事不著調的人,一個句句有回音,考慮周到,辦事踏實的人,才是真正適合交朋友的人。 01 一位朋友向我抱怨,上個月結算工資的時候,她在工作群里發了條消息:考勤信息已私發給

比起那些辦事不著調的人,一個句句有回音,考慮周到,辦事踏實的人,才是真正適合交朋友的人。 01 一位朋友向我抱怨

不要輕易離開團隊,否則你要從零做起

日期:2019-01-16

職場上的事情,不外乎企業要業績,員工要福利。往更高的層次講,員工和企業都想要追求自身存在的價值。心理咨詢EAP培訓師認為,以下的這點法寶,看起來殘酷,卻是職場中不敗的

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職場“35歲現象”,人生的十字路口

日期:2015-10-29

在職場中有一種35歲現象,許多企業在招聘時都有年齡要求:年齡35歲以下。35歲或許真的是職場人的一道坎,經過對35歲前后的求職者在日常工作中的表現進行對比后,我們發現35歲以上

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職場路中5塊絆腳石

日期:2015-10-22

1.不展示成績。 性格內向者習慣默默奉獻或獨當一面,不屑展示成績,但這是自我中心的不成熟表現。沒人會用放大鏡關注我們的資本,要敢于展現才華,才有伯樂。不妨時常以請領導

1.不展示成績。 性格內向者習慣默默奉獻或獨當一面,不屑展示成績,但這是自我中心的不成熟表現。沒人會用放大

領導干部的溝通技巧

日期:2015-10-13

人們常說,一個領導者的難點并不是工作任務本身,而是如何與下屬溝通,如何了解下屬、使用下屬。通過與下屬溝通,充分調動下屬的積極性,使他們的潛力得以最大限度的發揮。領

人們常說,一個領導者的難點并不是工作任務本身,而是如何與下屬溝通,如何了解下屬、使用下屬。通過與下屬溝

職場心理學 2招教你如何突破職場瓶

日期:2015-09-22

為什么我的事業好像發展到頭了?幾乎每一個工作到第7年的職業人都會遇到這個問題,并深受困擾。就好像婚姻之癢,職場同樣有七年之癢。據可銳職業顧問可戶樣本調查顯示:邁入職

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3招學會在職場生存

日期:2015-09-07

想要在辦公室得以生存,就要有自己的一套方法。當然,在辦公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法,讓你一次性得到質的提升。 一、把必需品放桌上 想要在工作效率

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職場“閑人”被人嫌,怎么辦?

日期:2015-07-01

做數據管理的Mark說:我的工作太無聊了!每天上午一點事情做完后就開始守著電腦發呆,基本上沒什么事情可干,領導難得想起還有個我。每個月到手才2500塊,工作沒有價值。都27歲了

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EAP,是奢侈品還是必備品?

日期:2015-06-16

中國相當數量的企業還處于原始資本的積累階段,加之轉型期社會的各類法律法規、監管措施的不健全,相比起短期的獲利,其他的問題,譬如可持續發展、環境污染,都不值得一提,

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EAP能給企業和組織帶來什么

日期:2015-06-16

阜陽心理咨詢 專家指出:EAP能幫助企業和組織: 提高工作效率 促進工作場所和諧 增強團隊協作能力 吸引和保留優秀員工 減輕工作壓力 提高員工滿意度 減少事故和安全隱患 向員工及

阜陽心理咨詢 專家指出:EAP能幫助企業和組織: 提高工作效率 促進工作場所和諧 增強團隊協作能力 吸引和保留優秀

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